Ohjaajat

Ulla on PäiväPilateksen perustaja ja studion omistaja. Ulla on taustaltaan tanssija ja tanssistudioyrittäjä. PäiväPilateksessa hän ohjaa kehonhuolto- ja mobilisaatiotunteja sekä dynaamisempia kehonpainoharjoituksia. Hänen huolellinen ja rento ohjaustyylinsä takaa, että harjoittelu on aina turvallista ja tehokasta. Ulla ohjaa tällä hetkellä vain tilaustunteja.

Kira on taustaltaan tanssitaiteilija ja työskennellyt koko elämänsä liikkeen parissa. Hän on valmistunut koreografiksi TeaKista ja opiskellut sittemmin sekä jooga- että pilatesohjaajaksi. Hänen tarkka ja positiivinen ohjauksensa sopii niin aloittelijoille kuin kokeneillekin harjoittelijoille!

Anne on pitkän linjan kehotyöläinen, koulutettu hieroja ja pilatesohjaaja. Annen lämminhenkisessä ohjauksessa kehoa tutkitaan aina oman lähtötilanteen mukaan. Anne ohjaa paljon myös henkilökohtaisesti ja kirjaimellisesti kädestä pitäen. Hänen aamutunneillaan viihtyvät kaikentasoiset pilatesharjoittelijat!

Hara on kreikkalaislähtöinen pilatesohjaaja, jonka tunneilla nautitaan tehokkaista harjoituksista iloisella otteella. Hän on monipuolinen liikunta-alan ammattilainen, joka on tehnyt pitkän uran myös tanssistudioyrittäjänä. Hara opettaa englanniksi.